【ストレッチ】首を後ろに反らして、首から上の血流が良くなり肌色アップ⇧ | おうちdeダイエット

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【ストレッチ】首を後ろに反らして、首から上の血流が良くなり肌色アップ⇧
運動レベル ★ ☆ ☆

インストラクター

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さむら

タオルで凝り固まった首を改善しよう！

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