ダイエットマスターブログ

デックススープで、空腹知らず♬

ゴールドダイエットマスターです。

 

野菜たっぷりのデトックススープ。

ダイエットの強い味方です。

 

これを食べると

ダイエットの壁である空腹を

乗り越えることができます。

 

材料は、

●キャベツ、玉ねぎ、にんじん、セロリ、トマト缶、水、花かつお

これらをただ煮込むだけ。

 

おススメの食べ方は、

① シンプルにクレージーソルト

② コンソメ

③ 鶏がらスープ+黒コショウ

④ ③+カレーパウダー

あなたのお好きな味をアレンジするのみいいですね!