ゴールドダイエットマスターです。

緊急事態宣言が延長され、

在宅勤務で運動不足が加速され、

太ってしまった！？

このまま放置しておくと、、、

このネガティブな感情は分かります。

この感情をポジティブ的な？発想で、

ダイエットに挑戦してみませんか？

私自身もコロナ渦6kg体重減でき、

今でもキープしています。

では、どんな感情でキープしているのか？

同じような、おっちゃんに差をつけたい！

とか

少しはカッコいい体型になって、

チヤホヤされたい！

とか

コロナ収束後

同窓会や集まりで

その変わった姿を披露したい！

ちょっとゲスな感情（ポジティブ的？）を

エネルギーにしています。

まあ何でもいいのですが、

ダイエット成功には、

美しい物語より、

ちょっとゲスな方が、

いいような気がします。

あくまでも、私のデーターですが。。。

今日何もしないより、

何かした方が、

きっと未来が変わるはず。

まずは、

おうちdeダイエットで

あなたの未来を変えるきっかけにしてみませんか？