ゴールドダイエットマスターです。

ダイエットを始める前にすることがあります。

それは、

あなたの現状を知ることです。

ということは、

体重計にのり、

〇〇kg、体脂肪率◇◇％

忖度なしの体重計の数値を

しっかり受け止めてください。

体重計にのりたくない、、、

見たくない、、、

と目をそらしたくなります。

気持ちはわからないではありませんが、

これはダイエットへの「決意」です。

さあ！勇気だして！

あなたには、憧れる未来が待っています。

その扉を今すぐ、開けてください！