ゴールドダイエットマスターです。

エアロビクスやダンスに

はまってる男子も

増えてきました。

その時代背景なのか、

プロダンスリーグのD.LEAGUEも人気絶好調です。

その選手たちのパフォーマンスは、

素晴らしいものがある。

そして、

選手の体型は、誰もが憧れる体型である。

ダイエットの方法はたくさんあるが、

ダンスで、楽しくダイエットするのも

最高です！

おうちdeダイエットでも、

楽しいダンスをアップしていますので、

ぜひ、チャレンジしてくださいね。