「首・あご」の動画一覧 2022年6月11日（土） UP 【癒しマッサージ】1日頑張ったあなたの疲れを癒す、夜ヘッドマッサージ 運動レベル ★ ☆ ☆ さむら 詳しく見る 2022年6月10日（金） UP 【簡単にできる！】首全面ストレッチで、首も美人になろう！！ 運動レベル ★ ☆ ☆ マキ 詳しく見る 2022年6月8日（水） UP 【ストレッチ】首を後ろに反らして、首から上の血流が良くなり肌色アップ⇧ 運動レベル ★ ☆ ☆ さむら 詳しく見る 2021年12月26日（日） UP リモートワークの方必見！ 肩周りをほぐして作業効率UP！ 運動レベル ★ ☆ ☆ 田中綾 詳しく見る 2021年9月20日（月） UP 年齢が出ると言われる「首・しわ」伸ばして、ついでに、顔のたるみも解消！ 運動レベル ★ ☆ ☆ さむら 詳しく見る 2021年9月13日（月） UP 首ストレッチで、首も美人になろう！！ 運動レベル ★ ☆ ☆ マキ 詳しく見る 2021年9月12日（日） UP タオルを使った首のストレッチで、美顔へ 運動レベル ★ ☆ ☆ さむら 詳しく見る 2021年8月21日（土） UP 「ウ」の発音でしっかり口輪筋を使いましょう。上唇の動きが悪くなってきた方、手で補助してもOK！ 運動レベル ★ ☆ ☆ マキ 詳しく見る 2021年7月16日（金） UP 首、あご下ぷよぷよ刺激して、すらっとした首筋に！ 運動レベル ★ ☆ ☆ オチアイ 詳しく見る カテゴリー エクササイズ ヨガ エアロビクス・ダンス 食事 セルフエステ 着やせ・ファッション ストレッチ あなたの目的 スッキリ腕 美脚・脚やせ ヒップアップ・美尻 くびれウエスト バストアップ 背中美人 体幹・美しい姿勢 美顔 肩こり・腰痛・膝痛 全身シェイプ 美声 TOP レッスン動画 首・あごの動画一覧
