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【ヨガ初心者】バランスポーズで体幹を強化し、左右のバランスも整えることで、美しい立ち姿!
運動レベル ★ ☆ ☆

インストラクター

インストラクター

田中綾

たくさんグラグラしながら挑戦しましょう!