年齢性別経験問わず、どなたでも安全に安心して取り組める癒しのヨガを、ボディメイクに繋がる内容で丁寧にお伝えしています。
ヨガでは、心と体は繋がっていると考えます。
体が軽くなると心も軽くなりますよ！
体も心もダイエットすることで日常をより楽に快適に豊かに！
おうちでくつろぎながら一緒にダイエットしませんか。
専門分野
ヨガインストラクター＆養成講師
経歴実績
全米ヨガアライアンスE-RYT500
全米ヨガアライアンス継続教育プロバイダーYACEP
全米ヨガアライアンスRPYTマタニティーヨガ
全米ヨガアライアンスRCYTキッズヨガ
AEAJ認定アロマテラピー1級
ヨガが日常をより快適に、人生をより豊かにする助けになればという想いを携え、ヨガ教室を展開しています。
市民講座、PTA文化講座、メンタルヘルス講習会講師等、出張講師活動も行っています。
ヨガインストラクター資格取得校にて養成講師としても活動中です。
