【リモートワークの方必見！！】椅子に座ったまま腰痛対策 | おうちdeダイエット

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【リモートワークの方必見！！】椅子に座ったまま腰痛対策
運動レベル ★ ☆ ☆

インストラクター

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田中綾

ヨガで、肩こり・腰痛改善しよう！

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