表情美人！　ＫaとＬａの２つの発音を交互に行うことで、効果的に強い舌をつくる筋トレ | おうちdeダイエット

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表情美人！　ＫaとＬａの２つの発音を交互に行うことで、効果的に強い舌をつくる筋トレ
運動レベル ★ ☆ ☆

インストラクター

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マキ

思っているよりもかなり強い力でやってみてください！

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